１５時間くらい寝たが、朝になっても全然回復していない。頭が痛いだけではなく、何か意識が朦朧としている。何もする気がしない。ポジティブなことを考えることができない。何か考えようとするとネガティブになってしまう。なるべくモノを考えないようにして居間でノビていると息子が馬乗りになろうとするので「パパしんどいねんからやめてくれ」というと背中を撫でてくれる。ヘタに励まされるより嬉しい。

奥さんと子供たちがいつも通りに出発してから、冷蔵庫にあったプッチンプリンを食べる。更に昼過ぎまで寝て（いくらでも寝られる）、さすがにお腹が空いてきたので昨日の夕食に用意されていたコロッケ定食を食べる。それでも元気が出ないので一念発起してドリンク剤を買いに行くことにする。

自転車でふらふらと薬屋へ行く。３本１０００円のサモンが無いので３本７００円のユースゲンキングというのを買ってみる。帰って飲んだらだんだん元気が出てきた。紅茶をいれて息子の食べ残しのカステラを食べながら新聞を読み、保育園の園長が府議会議員に再選されたことを知る。流しに残ったお皿を洗ってから、ウンジャマラミーをやる。パラッパであと２面を残すだけとなった。

奥さんと子供たちが帰ってくる。奥さんによると、保育園の教室に両目の入ったダルマが転がしてあり子供たちのおもちゃになっていたと言う。息子は今日初めて竹馬の練習をしたと報告してくれる。奥さんが明日の夕方ＦＭ８０２で放送される宇多田ヒカルのライブを録音したいと言うのでセッティングを考える。３時間番組のどこで流れるかわからないので８ミリビデオに録ることにする。

夕食の後、子供たちと風呂に入ってのぼせる。息子が何かの棒で竹馬のイメージトレーニングをする。子供たちを寝かしつけてから、皿洗いをして寝る。回復度７０％ぐらいか。頭の中がニュートラルまで戻った。